Rozvrh

Týdenní rozvrh YIN YANG YOGOVNA

ROZVRH PLATNÝ OD 1.1.2019 a pak pravidelně:

PO: 19:00-20:10  Vědomá Vinyasa krok za krokem, Jógacentrum Velehradská 21, Praha 3, cvičebna A. Pokud máte, vezměte se sebou neklouzavou podložku, bude jí třeba. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, po konzultaci také pro těhotné. Příspěvek: doporučeno od 170,-/lekce. Svoje místo si předem rezervujte na yinyangyogovna@gmail.com

ÚT 17:00-17:50 Jógové plynutí pro rodiče (klidně i s dětmi) a 18:00-19:00 Jógové plynutí pro rodiče s hlídáním dětí

v Rodinném a komunitním centru Paleček, Písecká 17, Praha 3-Vinohrady, rezervace na http://www.rcpalecek.cz/kurzy/, lze i jednotlivá lekce á 150,-/60min.

nepraktikujeme: 12.3.

ČT: 19:00-20:30 Terapeutická jóga a Yin Yoga, Jógacentrum Velehradská 21, Praha 3, cvičebna B, lekce vhodné pro všechny jogíny i ne-jogíny, zdravé i nemocné. Hlubší, pomalejší praxe s individuálním zaměřením a plným léčivým potenciálem. Příspěvek: doporučeno od 190,-/lekce.

PÁ: 10:00-11:00 Páteční jóga pro maminky s hlídáním dětí, Yoga Karlín, Březinova 13, Praha 8, možnost návštevy i jednotlivě jako otevřené lekce za: 250,-, hlídání dětí zajištěno chůvou na místě. Přihlášení zde: https://www.facebook.com/events/828307904167774/?ti=icl ,

nepraktikujeme: 22.3.

 

 AKTUÁLNĚ: V teorii Tradiční čínské medicíny je každý prvek spojen nejenom s ročním obdobím, ale také s orgány a dalšími fyzickými, emocionálními souvislostmi.

 

Jóga nezůstává vyhrazena pouze pro fyzická cvičení, ale holisticky propojuje mezioborové znalosti, tady tedy konkrétně TČM, tak, abychom se mohli navrátit k rovnováze.

 

Prvek dřeva nám dává šanci prozkoumat jaro, růst a dovolit si tvořit. Rodí se z vody.

Na následujících lekcích si projedeme, naučíme se nalézt a stimulovat specifické dráhy k vyvážení drah jater a žlučníku, budeme směřovat k podpoře tvořivosti a ke smysluplné práci s energií vzteku a agrese.

 

PONDĚLÍ 11.a 18.2.. 19:00-20:10 MÍRNĚ DYNAMICKÁ, Jógacentrum Velehradská 21, Praha 3, cvičebna A. Pokud máte, vezměte se sebou neklouzavou podložku, bude jí třeba. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, po konzultaci také pro těhotné. Příspěvek za lekci dobrovolný, doporučeno od 170,-/lekce. Svoje místo si předem rezervujte na: yinyangyogovna@gmail.com


a


ČTVRTKY 14 a 21.2. 19:00-20:30 Terapeutická jóga a Yin Yoga, Jógacentrum Velehradská 21, Praha 3, cvičebna B, lekce vhodné pro všechny jogíny i ne-jogíny, zdravé i nemocné. Hlubší, pomalejší praxe s individuálním zaměřením a plným léčivým potenciálem. Příspěvek za lekci dobrovolný, doporučeno od 190,-/lekce. Lekce vhodná i pro těhotné.

Více nawww.yinyangyogovna.cz

 

 

Sobotní/nedělní akce, viz záložka Workshopy a seminář

Close Menu